分手了，要不要死乞白賴地追回來(lái)？這事兒，真得看情況，也得看你心里咋想。別急著聽(tīng)周圍人的七嘴八舌，他們又不是你，不知道你們那些甜蜜和苦澀。先別急著行動(dòng)，冷靜下來(lái)，好好跟自己對(duì)話，心里透亮了，再?zèng)Q定下一步。

分手之后要不要挽回，先想清楚這兩點(diǎn)

搞清楚為啥分手。是平時(shí)話沒(méi)說(shuō)到位，還是忙起來(lái)忘了關(guān)心對(duì)方？還是出現(xiàn)了原則性錯(cuò)誤，比如出軌？小矛盾，磨合磨合還能繼續(xù)；要是碰了底線，就得三思了。分析問(wèn)題時(shí)，別光顧著怨自己，也別全怪對(duì)方，得客觀。

問(wèn)問(wèn)自己挽回是為了啥。是真的離不開(kāi)，還是習(xí)慣了有人陪？或者是不甘心自己的付出打了水漂？如果純粹是舍不得自己的投資，那就算了吧，長(zhǎng)痛不如短痛?？梢钦嫘膶?shí)意還想和好，那就得準(zhǔn)備豁出去努力一把。

這兩點(diǎn)想明白了，你大概就有答案了。決定要挽回，得有耐心，這不是一朝一夕的事。態(tài)度得端正，決心得堅(jiān)定，不然半途而廢，傷人又傷己。如果決定放下，也不是壞事，從這段經(jīng)歷中學(xué)點(diǎn)東西，讓自己變得更好，下次戀愛(ài)時(shí)別重蹈覆轍。

別一上來(lái)就死纏爛打，那只會(huì)把人越推越遠(yuǎn)。聽(tīng)說(shuō)過(guò)那個(gè)故事沒(méi)？女孩深夜等前男友，又是哭又是求，結(jié)果呢？人家不但沒(méi)心軟，反而更反感了。這種極端的方式，換不來(lái)愛(ài)情，只能把對(duì)方嚇跑。

剛分手，難過(guò)是正常的，哭一場(chǎng)，找朋友傾訴，都沒(méi)問(wèn)題。但別陷太久，一周差不多了。你得明白，自己都不心疼自己，誰(shuí)還心疼你呢？自=虐、絕食，這些戲碼，除了讓自己更慘，對(duì)挽回感情沒(méi)半點(diǎn)幫助。對(duì)方看到你這樣，壓力山大，更想躲了。

先穩(wěn)住自己，接受分手的事實(shí)。等心態(tài)調(diào)整好了，再考慮下一步。挽回不是靠沖動(dòng)，是靠智慧和誠(chéng)意。別急，慢慢來(lái)，給自己多點(diǎn)時(shí)間，也給對(duì)方空間。愛(ài)自己，才是最好的開(kāi)始。無(wú)論是向前走，還是回頭追，都請(qǐng)照顧好自己，只有愛(ài)自己的人，才有能力去愛(ài)別人。